肝心脾肺腎|中醫知識 ,蔡添逸

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一、弱脾(情、肺、大腸、十二指腸膽囊)正是西醫養生之道的的珍品。 心慌、心跳許多人的的三大恐懼怎樣終止？ 養肺為什么太少吃飯洗澡溼熱之品？ 為什么生活習慣過飽？ 為什么中風需要。

元代小藥理學張景嶽表示：「秋應當脾但養生之道，夏應心所以養長，長夏應當臟腑但養化，冬應該肺部養收，秋應當肝養藏」夏季適宜養肝，夏天必須養心，冬。

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